{Soulbooks} Grüne Smoothies

by - Januar 09, 2016

Hallo meine Lieben,

Heute soll sich das Thema hier ganz und gar um Smoothies drehen. Ein paar Rezepte dazu habe ich euch ja auch schon vorgestellt, wie ihr hier nachlesen könnt. Dieses Mal geht es speziell um grüne Smoothies, nämlich um ein Smoothie-Buch. Zugegeben sehr viele Bücher darüber kenne ich nicht, mit diesem hier sind es nämlich sage und schreibe ganze zwei Stück, tja. Dennoch habe ich, ehrlich gesagt, nach diesem Buch auch nicht gross das Bedürfnis mir noch hundert andere Bücher zum Thema zu kaufen, denn dieses hier beinhaltet alles, was man als Smoothie Laie so braucht.

Also los gehts!

Buchtitel:
Buchtyp:
Sachbuch, Ernährung
Inhalt:
Das Buch bietet haufenweise wunderbare Rezepte, die nach Wirkungszweck geordnet sind, das Buch ist wirklich komplett. Du erfährst Schritt für Schritt, für was so ein grünes Ding überhaupt gut sein soll, wie du es zubereiten kannst und welcher Smoothie für welche Situation geeignet ist. Hier wird aber auch erklärt was es mit dem Körper macht, wir erhalten also fundierte Hintergrundinformationen dazu, was ich an diesem Buch sehr schätze. 
Die Kapitel sind in folgende Kategorien unterteilt: Warum Grüne Smoothies?, Richtig Mixen, Abwechslung ist der Schlüssel zum Erfolg, Hilfe ich werde gesund etc...
Mein Fazit:
Wenn man sich für ein Buch über Grüne Smothies entscheiden muss, dann kann ich dieses wärmstens empfehlen . Wie schon erwähnt eignet es sich hervorragend für den Einstieg und ist ein wunderbares Nachschlagewerk. Die Rezepte sind vielseitig und gut unterteilt. Wie man sieht, ich bin begeistert!

Habt ihr Erfahrung mit Smoothies? Trinkt ihr auch grüne Smoothies?




You May Also Like

4 Kommentare

  1. Liebe Nicky, vielen Dank für den Buchtipp! Ich habe erst neulich überlegt, welches der gefühlten eine Million Bücher über Smoothies nun das richtige wäre für mich - das da oben schau ich mir dann gleich mal an!

    Liebe Grüsse
    Clara

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Hallo Clara,

      Ja gerne, ich hoffe du findest auch das passende Buch für dich. ♥

      Liebe Grüsse
      Nicky

      Löschen
  2. Toller Tipp - danke schön. Ich liebe Smoothies! Und ich wünsche Dir ein gutes neues Jahr 2016. Pass auf Dich auf - Isabeau

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Hallo Isabeau,

      Vielen lieben Dank. Auch dir ein gutes neues Jahr! :)

      Löschen

Ich freue mich, dass du dir die Zeit nimmst mir eine Botschaft zu hinterlassen und bin gespannt auf deine Anregungen, deine Meinung und konstruktive Kritik. Möchtest du lieber auf andere Weise mit mir in Kontakt treten? Dann tue dies am besten übers Kontaktformular oder direkt per Email.